Freizeitangebote für Senioren und Seniorinnen

Digital Botschafter

Das Angebot „Digital Botschafter“ richtet sich vorrangig  an Senioren und Seniorinnen. Besonders für etwas ältere Einsteiger in die „digitale Welt“ können die Informationen und Leistungen des Digital Botschafters interessant sein. Das Angebot ist selbstverständlich kostenlos.

Die Aufgabe des ehrenamtlichen Digital Botschafters ist es in Veranstaltungen und bei telefonischen Sprechstunden Fragen zu Themen wie Computer, Tablet, Handy usw. zu beantworten und auch Weiterbildungen zu geben.

In der Ortsgemeinde Höhn steht Ihnen als Digital Botschafter Herr Thomas Rohde zur Seite. Er kann Donnerstags zwischen 15:00 und 17:00 Uhr telefonisch erreicht werden. Außerhalb dieser Zeit können Anfragen per E-Mail gesendet oder eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen werden. Die Bearbeitung findet dann innerhalb der Sprechstunde statt.

Telefon:  +49 (0) 2661 98 42 41 8

Mobil: +49 (0) 984 613 28

E-Mail:

Senioren- und Seniorinnensportgruppe Krabbelgruppe

Die in dieser Region wohl einzigartige „Krabbelgruppe“ trifft sich immer montags um 19:30 Uhr in der  St. Barbara Schule in Höhn um sich für ca. 2 Stunden sportlich zu betätigen. Dabei liegt der Fokus der Übungsleiter in der ersten Stunde auf gymnastischen Übungen, wohingegen in der zweiten Stunde Ballspiele bevorzugt werden. Wichtig ist hierbei, dass der Spaß im Vordergrund steht und jeder der Teilnehmer nur das leisten muss, was er sich selbst zutraut. So nehmen zurzeit wöchentlich 6-8 Teilnehmer zwischen 40 und 70 Jahren das Angebot wahr, um sich auch im fortgeschrittenen Alter fit zu halten.

Interessenten sind jederzeit herzlich eingeladen an den Übungsstunden teilzunehmen.

Alte Herren und Ü45

Auch die „Alten“ wollten das Fußballspielen nicht lassen und gründeten daher 1983 die AH-Abteilung. Auf Anhieb gelang es der Mannschaft das AH-Turnier der Verbandsgemeinde Westerburg zu gewinnen. Insgesamt konnte das Turnier bisher vier Mal gewonnen werden und zwar 1983, 1986, 1988 und 1999.

Da die „Alten“ immer älter wurden, aber weiterhin Spaß am Fußballspielen hatten, wurde 1995 die Ü45 gegründet. Die Mannschaft der AH bestreitet jedes Jahr circa 30 Spiele, die Ü45 etwa 12 Spiele. Traditionell wird zum Saisonabschluss immer ein Spielgegeneinander bestritten.

SV Neuhochstein

TuS Oranien Edelweiss 1919 e.V.

Trainingszeiten Seniorenfußball

Mittwochs und Freitags 19:30 bis 21:00 Uhr 

Sportplatz Höhn-Schönberg

Trainer: Mario Kulmer

Seniorinnengymnastik

Montags 15:30 bis 16:30 Uhr 

Turnhalle der Wilhelm Albrecht Schule Höhn

Kursleitung: Eva Helsper

Wirbelsäulengymnastik

Mittwochs 19:00 bis 20:00 Uhr 

Turnhalle der Wilhelm Albrecht Schule Höhn

Kursleitung: Eva Helsper

Seniorenturnen

Mittwochs 19:30 bis 20:30 Uhr 

Turnhalle der Grundschule St. Barbara Höhn

Kursleitung: Brigitte Wickel

Sportgruppe für Senioren und Seniorinnen

Sport wirkt sich positiv auf die Erhaltung und Verbesserungen der vorhanden Alltagskompetenz aus und fördert die allgemeine Beweglichkeit. Regelmäßige Bewegung ist eine Voraussetzung, wenn man auch im Alter fit und elastisch bleiben möchte.                                                             

Wer sich zu wenig bewegt, muss im Zeitverlauf mit Einbußen bei seiner Beweglichkeit rechnen. Dabei lässt sich Beweglichkeit auch mit körperlichen Einschränkungen noch gut trainieren.

Ein vielfältiges Angebot für unsere Senioren wird durch Susanne Bayer geboten. Auch die Geselligkeit soll nicht zu kurz kommen.

Ab dem 25. Mai 2023:

Donnerstag 18:00 bis 19:30 Uhr

DRK-Heim, Kirchstraße 21, 56462 Höhn

Für Rückfragen und Anmeldungen steht Ihnen

Susanne Bayer unter der Nummer 0151-58743314 gerne zur Verfügung.

ISV Integrativer Sportverein Heinrich-Haus e.V. / 
Seniorengruppe Locker vom Hocker

Freitags um 14:45 Uhr (außer Freitage nach Feiertagen) treffen sich Senior/innen aus dem Lebensraum Höhn und von außerhalb zum Sport im Heinrich-Haus/MVZ.

Im Vordergrund dieses Kurses steht das Erlernen einfacher Dehn- und Streckübungen im Sitzen und Stehen sowie ein leichtes Balancetraining. Ziel ist es, dass Sie die erlernten Sequenzen in ihren Alltag integrieren. Moderates aber regelmäßiges Training, fördert Ihre körperliche Beweglichkeit und damit auch die Selbständigkeit im Allgemeinen, bis hin zur Fähigkeit der längeren Selbstversorgung und Unabhängigkeit. Die Übungen werden auf Ihre körperliche Konstitution maßgeschneidert, Belastungsgrenzen werden nicht überschritten. Dieser Kurs ist auch geeignet für Seniorinnen und Senioren, die einen Rollator nutzen.

Seniorengerechte Wanderungen

Einfache kleine Wanderstrecken auf gut befestigten Wegen. 

Weitere Informationen zu den jeweiligen Wanderzielen und Terminen auf der Homepage des Westerwaldvereins oder im Wäller Wochenspiegel.

Westerwaldverein Höhn e.V.

Vorsitzender Michael Kram

Rheinstraße 3

56462 Höhn

Kontakt
Telefon: 02661 4182
E-Mail:

Mittagstisch im kath. Pfarrheim in Höhn

Gemeinsam schmeckt’s besser!!!

Einmal im Monat mittwochs ab 12.00 Uhr

Serviert werden ein Hauptgericht, Nachtisch und Getränke (Kosten: 10,50 €).

An- oder Abmeldung bis jeweils Montags vor dem Termin bei Petra Bandlow unter der Telefonnummer 02661 8672. Ein Fahrdienst ist eingerichtet, bitte bei der Anmeldung mit angeben.

Termine:

Das Mittagstischteam freut sich auf Ihr Kommen! 

Spielenachmittage für SeniorInnen im Heinrich-Haus um 15:00 Uhr

An jedem 1. und 3. Mittwoch des Monats findet im Heinrich-Haus, MVZ, Cafeteria ein Spielenachmittag statt. Es können gerne auch eigene Spiele mitgebracht werden. Beginn jeweils um 15.00 Uhr, Dauer 2-3 Stunden. Anmeldung nicht erforderlich, wer da ist, ist da. Wir freuen uns über rege Teilnahme. 

Seniorentaxi

Höhner-Bus

Der Höhner-Bus e.V. ist ein Verein, der einen Fahrservice für die Bürger von Höhn anbietet. Hier sind die wichtigsten Informationen:

Start: Fahrten: Mitte Oktober (KW43) 

Zweimal wöchentlich (mittwochs und freitags) 

Uhrzeiten: Werden noch festgelegt

Reservierung: 

Zielgruppe: Damit der Verein ein gemeinnütziger Verein sein darf, mussten wir Einschränkungen akzeptieren. Personen über 65 Jahre. Mobilitätseingeschränkte Personen. Jugendliche unter 18 Jahren für sportliche und schulische Aktivitäten.

Unentgeltlich zum Arzt, Einkaufspark und anderen Orten nach telefonischer Absprache (dienstags und donnerstags von 14:00 - 16:00 Uhr unter 02661/9823382)

Kontakt